ماهي البواسير وكيف تعرف أن لديك بواسير
هي عبارة عن كتل لحمية بأوعية دموية موجودة بالشرج, ويصاب به الرجال والنساء, حيث ترتفع نسبة الإصابة كل ما تقدم الأنسان بالعمر, حيث تطهر أعراض كتل حول الشرج, وتسبب نزيف والم بسيط, والبواسير نوعين, نوع داخلي وهو المنتشر اكثر, حيث يكون داخل الشرج ومغطي بغشاء مخاطي, والنوع الخارجي وهو موجود بحافة الشرج, ويكون مغطي بالجلد.
وهناك سببين رئيسيين في حدوث البواسير السبب الأول وهو عدم نفاذية في الأوردة الموجودة في المنطقة حيث لا يستطيع الدم أن ينقل الأكسجين عبر هذه المنطقة فيسبب جفاف بها والتهابات حيث يصاحب هذا الجفاف والتهابات الي خروج دم, والسبب الثاني هو الإمساك.
أعراض البواسير Hemorrhoid symptoms
- نزول الدم الأحمر الفاتح: فيجيب عند نزول الدم خاصة بالمتقدمين بالسن مراجعة الطبيب ليتأكد هل هو بواسير أو مرض أخر داخل منطقة الشرج مثل الأمراض السرطانية.
- كتل متدلية من الشرج: وهي بواسير من الدرجة الثالثة أو الرابعة.
- إفرازات مخاطية من الشرج وهذه الإفرازات تؤدي الي الحكة وتهيج المنطقة, وينتج عنها التهابات بكتيريا.
- حدوث الم في منطقة الشرج وعند التبرز.
- تورم منطقة الشرج أثناء التبرز.
- في حالات نادرة يتسبب فقدان الدم المزمن بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد مع طهور بعض الأعراض مثل: الضعف, والصداع, والتهيج, ودرجات متفاوتة من التعب, وعدم تحمل التمارين الرياضية.
- بعض المرضي يعانون من تسرب سلسل البراز الخفيف أو إفراز المخاط أو البلل أو الإحساس بالامتلاء في المنطقة حول الشرج بسبب البواسير الداخلية المتدلية.
علاج البواسير في المنزل
اليكم الوصفة الأكثر استخداما وفعالية بأذن الله وقد لاقت استحسان كبير لدي اغلب الحالات المرضية.
- الثوم: من ابسط وانفع الوسائل لعلاج البواسير نظرا لما يمتلكه من خصائص ومضادات للالتهاب ويمكن أن يأخذ الثوم بعدة طرق مختلفة, الثوم عن المستقيم وتعتمد هذه الطريقة عن وضع قطعة من الثوم مباشرة داخل المستقيم, عبر فتحة الشرج, استخدم زيت الزيتون لتسهيل الايلاج وادخل فص من الثوم بأصبعك بمقدار بوصتين, والأفضل فعل ذألك باليل مباشرة قبل النوم, كرر العملية ثلاث مرات بالأسبوع لتقليل أعراض البواسير
- التدليك بمنقوع الثوم حيث يأخذ 3 الي 4 فصوص من الثوم وتغلى في كوب من الماء لمدة 10 دقائق, تعزل الثوم من الماء ويترك الماء الي ان يبرد, خذ قطعة من الإسفنج وانقعها في الماء حتي تشرب الماء ثم ضعها على فتحت الشرج لتخفيف الم البواسير الخارجية.
- قشر رمان مطحون مع المر وزيت الزيتون وشمع العسل, نأخذ ملعقتين من قشر الرمان وقطعتين من المر حجم متوسط, ثم نأخذ ملعقتين كبار من زيت الزيتون ثم نقوم بخلط المكونات ومن ثم تذويب الشمع العسلي لكي يقوم بتماسك الخليط ويصبح مثل الكريم وخلط المكونات كاملة, طريقة الاستعمال نقوم بتنظيف المنطقة الشرجية جيدا قبل الاستعمال ثم نقوم بوضع الكريم تكرر العملية يوميا لمدة أسبوع.
- الجلوس في ماء دافئ مع وضع البابونج وهي عشبة فعالة ورائعة كما تعمل على مضاد للبكتيريا والالتهابات.
- الصبار نأخذ طلع من الصبار ونقوم بتقطيعه واخذ المادة الخضراء الزلجة ونضعها في ماء ساخن جدا وتركها في الماء الساخن حتي يصبح دافئ ثم نقوم بالجلوس.
طرق الوقاية من البواسير
سبب البواسير هو ناتج عن ضغط بالمنطقة السفلية أو شد عند عملية الإخراج هناك أشياء خاطئة يجب تجنبها سنذكر لكم البعض منها:
- تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل مثل الفلفل الأسود والبهارات.
- تجنب استخدام الورق الصحي أي المناديل لتجفيف منطقة الشرج.
- تناول ملعقة يوميا من زيت الزيتون.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة ومتواصلة لتجب الضغط على منطقة الشرج.
- ممارسة التمارين الرياضية بالتزام.
- يجب تجنب استخدام الملينات بشكل كبير.
- اتباع نظام غذائي غني بالألياف وأضافتها للوجبات اليومية مثل الخضروات مثل الجزر والشمندر والبروكلي والبطاط والحبوب مثل: فول الصويا و البازاليا والفاصوليا البيضاء والعدس والحبوب الكاملة مثل: الشعير والخبز الأسمر.
- تناول كمية كافية من السوائل لتجنب الإصابة بالإمساك والحرص على ممارسة التمارين.
- تجنب الضغط والإجهاد عند استخدام المرحاض للشعور بالتبرز, لما يحدث من جفاف وصلابة البراز وصعوبة إخراجه.
- تجنب الوزن الزائد حيث أن اكثر الإصابة بالبواسير لدي الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد.
- تجنب حمل الأوزان الثقيلة حيث أنها تؤدي الي زيادة الضغط في منطقة الشرج.
التسميات :
اعشاب مفيدة للجسم