علاج القولون بالأعشاب-الاسباب الاعراض والعلاج

القولون العصبي وكيفية علاجه

اصبح مرض القولون ظاهرة انتشرت بشكل كبير في الوطن العربي على الرغم باننا لم نكن نعرف بهذه المرض من قبل الأمراض التي تصيب القولون عديدة ومنها، متلازمة القولون العصبي والتهاب، القولون التقرح، وفي هذا المقالة سوف نعرض لكم علاج القولون بالأعشاب .

القولون العصبي وكيفية علاجه

الأعشاب علاج فعال للقولون 

أن كل المصابين بالقولون يبحثون عن افضل العلاجات، لمرضهم يوجد طرق عديدة لعلاج القولون ولكن يبقى العلاج الطبيعي بالأعشاب هو الأفضل والان سنعرض عليكم اهم الطرق العلاجية بالأعشاب .

  • شاي الزنجبيل :علاج ممتاز ومذهل للقولون والمعدة وهو من افضل المشروبات، التي لها دور كبير في طرد السموم والغازات كما انه يساعد أيضا على تهدئة البطن من مغص وتقلصات القولون.
  • شاي البابونج : هذي العشبة مفيدة لعلاج القولون والتعامل مع هذه المرض وعند الاستمرار في شربة يمكن أن نتخلص من كل مشاكل القولون نهائيا لأنه مضاد للالتهابات، لان له دور كبير وهام في علاج التقلصات وطرد الغازات .
  • شاي النعناع : يتميز النعناع برائحته المنعشة وفوائده العلاجية في تخفيف الغازات، والمغص الذي يصاحب القولون.
  • شاي اليانسون : يساعد على تلطيف المعدة والمعاء والتخفيف من المغص والانتفاخ كما يقلل من التضرر, الذي يصاحب الغشاء المخاطي المحفز للقرحة.
  • شاي الكركم : يحتوي الكركم على مادة كيميائية نشطة لها الكثير من الفوائد الصحية فهو علاج فعال لأعراض التهاب التقرحي ويعالج الجهاز الهضمي.
  • شاي الشمر : يعد الشمر كطارد للريح ومضاد للالتهابات، وله طعم مميز كما أن له دور في تنشيط الهضم .

 القولون العصبي

هو حالة شائعة يصاب بها الكثير من الناس في الجهاز الهضمي ومن أعراضه تقلصات في المعدة وإسهال وإمساك وانتفاخ شديد أن متلازمة القولون العصبي تصيب النساء بهذا المرض اكثر من الرجال وغالبا ما يستمر هذا المرض مدى الحياة وتتغير هذي الأعراض على حسب الشخص المصاب يعد الإسهال من ابرز أعراض القولون العصبي، ويمكن أيضا أن يسبب الإمساك .
 سبب حدوث متلازمة القولون عند الأشخاص المصابين  هي انقباضات في العضلات الموجودة في الأمعاء، والعدوة الشديدة التي تسبب الإسهال واختلال توازن البكتيريا في الأمعاء وان الأفراد الأقل من عمر 50 عاما هم اكثر لتعرض وينصح بالابتعاد عن الاكتئاب والقلق وقد تم تشخيص أعراض القولون الطلب من المريض بعمل الأجرأ والفحوصات لتشخيص نوع المرض وقد اتضح في السنوات الماضية أن حوالي / 20 من حالات القولون العصبي كان سببه عدوة بكتيريا حادة وهذي العدوة تكون مزمنة .

 أسباب حدوث القولون العصبي

حسب توضيح أسباب القولون العصبي من الدكتورة جوان ربيع، هو عبارة عن عدة عوامل ألا أن الأسباب قد تصبح في الإصابة بهذا المرض هو بسبب الضغوطات العصبية والنفسية والتوتر كل هذه العوامل لها تأثير كبير على القولون والتعرض للاضطرابات التي يتعرض له وقد تسبب هذي الأسباب ألا الى خلل في وظائف القولون العصبي .

أطعمة تثير القولون العصبي 

  • الأطعمة المقلية : تعمل هذي الأطعمة على تهيج الأمعاء، وتسبب الإسهال، والالتهابات، في الأمعاء وتراكم الدهون.
  • منتجات الألبان : يوجد في مشتقات الألبان نسبة دهون عالية لذلك يسبب الانتفاخ وعدم تحمل مادة اللاكتوز ويفضل التبديل الي الحليب وجبنة الصويا.
  • المشروبات الغنية بالكافين : ينصح بعدم الأفراط في شرب الكافين مثل القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية.
  • الأطعمة المصنعة : تحتوي على نسبة عالية من الدهون، والسكريات، ومواد حافظة تودي الى الإصابة بالقولون العصبي.

أطعمة مفيدة لمرض القولون 

وذلك بتباع نظام غذائي يومي واكل الوجبات الغذائية المفيدة للجسم مثل.

  • الفواكه : ومنها الفراولة والكيوي والعنب والشمام والبرتقال والموز.
  • الخضروات : السبانخ والجزر والباذنجان والفاصوليا الخضراء والبطاطا المسلوقة.
  • الحليب الخالي من الدسم : مثل حليب الصويا وحليب وحليب الأرز .
  • اللحوم الخالية من الدهون : مثل الأسماك التي تعرف أنها غنية بأوميجا 3 كما يعرف هذا الفيتامين بانه مضاد للالتهاب.
  • المكسرات : تحتوي على مصدر غني للألياف والبروتين وأحماض أوميجا 3 وهو اكثر الأطعمة فعالية في تخفيف أعراض القولون كما تحتوي على دهون غير مشبعة تعمل على خفض الكولسترول وإعادة التوازن في الأمعاء. 
بالأخير ننصح كل مريض بالابتعاد عن الأكلات المضرة وتجنب الضغوطات بقدر الإمكان كما ننصح بمعالجة القولون العصبي بالأعشاب ومحاولة تجنب الأدوية للمحافظة على سلامة المعدة.

واي استفسار والرد على تعليقاتكم لتواصل معي أنا شخصيا خبيرة الأعشاب العلاجية في مركز البحوث الزراعية في فرنسا
خبيرة أعشاب

خبيرة الأعشاب العلاجية في مركز البحوث الزراعية في فرنسا بتداوي بالأعشاب الطبية وفوائدها العظيمة فمع هذي الأعشاب يمكن التخلص من كل مشاكل الجسم وتمتع بصحة وعافية

إرسال تعليق

أحدث أقدم

إعلان أدسنس أول الموضوع

إعلان أدسنس أخر الموضوع